一起做云板运动/平板支撑 锻炼腹肌又塑形06-28
云板运动也叫做平板支撑，是一种静态运动。保持姿势尽可能支撑较长时间，对于锻炼腹肌、塑形很有帮助，被公认为训练核心肌群最有效的方法之一，每天坚持做可以让平坦的小腹重见天日。无论在阳光明媚的早晨，还是在忙碌工作的间...
DIY美白面膜要警惕感光蔬果01-08
你是不是常喝柠檬水排毒美白呢?是不是用过马铃薯贴片来淡化色斑呢?其实很多有美白作用的蔬菜和水果都是一把双刃剑哦，它们可以用来自制面膜，也可以直接食用达到美白效果，但如果你事后晒了太阳，黑得会比平常还快呢，这就是感...
超酷蜘蛛与蜥蜴发型10-23
超酷蜘蛛与蜥蜴发型，简直酷毙了，回头率绝对百分百。...
中长发女孩专属的夏季编发及盘发造型10-15
炎热的夏日阳光虽然美好，但是经过久晒也是会受不了的，中长发的女孩们在夏季要也有需要面对的问题，那也就是如何让头发保持凉爽、不油腻的状态，我们可以运用扭转、辫子或者是扎包头的方式，化身成为俏丽的短发女郎，不管是运动...
自制眼膜的方法 自制眼膜DIY教程04-23
自制眼膜的方法，自制眼膜DIY教程。下面这几个自制眼膜不但适用于眼睛，而且针对全脸都有很明显的美容效果。具体DIY步骤，请参考下面的详细图解教程。第一款：胡萝卜汁眼膜作法：切成小丁后，加蜂蜜和原液，一起打碎，放眼膜纸。作用...
三款简约随性的扭结式编发DIY 休闲时尚发型10-18
长发的妹子们，扎完马尾，玩够中分，玩腻丸子头，是不是又找不到可以编的发型啦?教给你三款简约随性却又有点小心思的DIY发型~掌握扭结式编发，玩转休闲随意的时尚发型。扭结公主头扎发扭结马尾扎发扭结发髻盘发...
超详细的完美丸子头扎发教程11-30
超详细的完美丸子头扎发教程，MM们一看就会啦!来试试吧....
鱼骨辫的编法图解 鱼骨辫的编法教程04-21
还记得小时候编过的麻花辫吗，有的女生也许从小到大都只会编麻花辫吧，不过不用羞臊，麻花辫是永远都不过时的发型，给人一种无比清纯的感觉。只不过，随着时代的发展麻花辫也延伸出了不同的编法，让我们稍微进步一点点，学习一款鱼...
DIY在家也能轻松完成的叶子图纹美甲09-29
在涂上底色指彩前先将想要的叶子图案事先剪好，底色完成后将刚刚剪好的图案贴在想要的地方，在刷上一层透明亮光指油就大功告成。...
DIY集日系甜美和韩系温婉于一体的编发盘发04-20
梨花头是一种流行中短发型，类似梨形，由日本兴起，最早由日本模特瑠璃所创，后来由VIVI模特梨花一手推广打造成了一大流行发式，所以叫梨花头。梨花头虽然是可爱派的代表，但时间长了也容易腻，怎么才能打造出有型温婉的梨花头造型...
80年代流行卷土重来的进化版波浪卷发发型10-07
大家知道吗?80年代的流行，现在又再度成为风潮了喔。外套披肩打结、手拿包、紧身裙及粗眉等……各种80年代的流行都进化成现代风，成为年轻人的流行了。而发型也同样的将80年代的波浪发型进化成现代流行，并受...
美到冒泡的婚礼美甲设计 从细节妆点自己！11-03
婚礼美甲可以说是新娘造型中极为重要的一环，既可以展现新娘优美的气质，另一方面也是展现自己独特品味的时候，简约法式风格、浪漫的蕾丝彩绘、金属亮面风格又或者撞色系的几何风格，没有绝对的制定搭配，只有适不适合自己才是...
自制绿豆粉面膜教程 绿豆粉面膜DIY方法04-21
绿豆粉皮中含有21种无机物、无机盐和维生素，其中磷的含量最高，不仅内服清热去火，外敷一样美容祛痘。绿豆粉可以制作洗面奶，也可制作磨砂膏，其中的营养元素可直接渗透到皮肤内，比起市售的洗面奶效果更好，而且绿豆中有少许的脂...
心形美甲DIY教程11-30
心形美甲教程，跟风MP的心心甲一枚。简单方便好上手，用一点小道具轻松打造出甜蜜美甲哦～配色可以按mm自己的喜好更改～七夕快到了不给自己DIY一个吗?...
完美眼妆的画法小技巧 让你的眼神更有魅力11-02
眼睛是灵魂之窗，不论是与人接触或是第一次交谈，通常眼睛扮演非常重要的角色。而完美的眼妆，不只可以改变一个女人的长相也可以让我们更有精神。但是，有些女生总是不知道眼妆该从哪里下手，或是该着重哪些部分，才能让眼神更加...
DIY夏日点睛发饰 感觉自己萌萌哒07-02
DIY夏日点睛发饰，感觉自己萌萌哒！少女们的夏日就应该是缤纷多彩，充满趣味的，发型也不能单调乏味，选择一款抢眼的发饰就是最好的选择，能使简单的发型立刻鲜亮起来哦。DIY趣味发饰点睛夏日乏味发型不同的发饰能带出不同的气质...
轻松打造赫本式优雅蓬松发包发型06-14
轻松打造赫本式优雅蓬松发包，这款发型设计对脸型有一定要求，比较适合长脸女生。提前准备好尖柄发梳、发夹按照下面的详细图解教程一起来DIY吧。1、用尖柄发梳将头发分成两份，一份在前，一份是皇冠部位。2、将皇冠部位的头...
2014秋冬发型设计潮流大赏10-04
如果用秀场上的发型来预测新一季的发型潮流似乎会有些不太实际，毕竟那些发型也都是需要一些专业的发型设计师才有办法达成或是需要配合一些服装造型才好看。在现实环境中，到底秋季哪些发型才是最新潮流呢?芭蕾舞者圆发...
自制补水锁水芦荟面膜 DIY芦荟面膜的方法04-21
芦荟内含丰富的维生素、氨基酸、脂肪酸、多糖类物质，且渗透性很强，可以直达皮肤深层。芦荟的美颜功效几乎是全能的，下面将要跟各位女生介绍的这款面膜的主要作用有高度补水、锁水，皮肤比较干燥的女生一起来学做芦荟面膜吧...
可性感可干练，近年秀场上最流行的湿发风潮09-09
要说到近几年时装秀中出镜率最高的发型，湿发绝对是当中不能不提及的当红趋势之一，就像刚洗好头发从浴室走出、或是在健身房运动后流了满头大汗一样，这样湿漉漉的头发可不是发型师懒惰不将模特儿头吹乾，而是这几年秀场上大...
甜橙精油润唇膏手工手工护肤教程11-19
家里食品DIY安心润唇膏主要材料：橄榄油24克乳木果油8克维生素E1颗甜橙精油10滴蜂蜡8克所需工具：烧杯150ml加热器500W制作步骤：第1步：称好材料：8g蜂蜡、8克乳木果油、24g橄榄油第2步：隔水加热融化第3步：温度稍降，加入维生素E胶...
九款可以快速DIY打造完成的美腻编发发型10-18
国庆小假期咻咻哒就木得了。。。宅在家里的女汉子们，也要开始勇敢的重拾傲娇美腻女神范儿啦。出门之前花几分钟给自己编一个美美哒发型，为你带来一整天的美好心情。这里有九款可以快速打造完成的美腻编发发型!女汉子们，...
粉底液手工手工护肤教程06-12
手工制作粉底液粉底霜主要材料：裸色色粉色粉万能复方抗菌剂抗菌剂bht抗氧化剂去离子水去离子水栀子花香精香精日本角鲨烷角鲨烷油所需工具：电磁炉电磁炉玻璃杯玻璃杯制作步骤：第1步：先加色粉加角鲨烷油加去离子水加乳化剂...
一种发型走天下 女性清爽盘发DIY12-31
既能够优雅出席各类晚宴，又适合日常出行和工作，一种发型走遍天下、屡试不爽的女性发型造型非盘发莫属了。翻看好莱坞各类公开颁奖礼活动和女星的日常街拍，露出饱满额头的清爽型格盘发成为彰显优雅、高贵而不失年轻时尚的...
12个秋冬季指甲彩绘灵感 为你带来华丽节日气氛11-06
指甲彩绘就像服装一样，也是需要换季的，秋冬季节总是给人节日的气氛，指彩上不妨也点缀上闪亮的细节，银色如雪景般的装饰，或是华丽的宝石感和金色的斑点，让秋冬的指尖也充满风格。erTips在指尖处点缀上银色亮粉指甲油，好像是冬...